تغذیه سالمندان؛ مهمترین نیازهای غذایی ...
۱- گروه غلات این گروه شامل انواع نان به خصوص نوع سبوسدار، برنج، ماکارونی، سیب زمینی و سایرغلات میشود. برنامه تغذیه سالمندان باید بر اساس نیاز به انرژی و فعالیت بدنی، روزانه ۶ تا ۹ واحد از این گروه غذایی را شامل باشد.