8 فعالیت هنری که اثر آنها در کاهش استرس ثابت ...
با انجام یک فعالیت هنری میتوانید استرس و نگرانی را از خودتان دور کنید. برای این کار لازم نیست حرفهای باشید و هر هنری که بلدید، کافی است. بسیاری از افرادی که به یک فعالیت هنری اشتغال دارند، اذعان میکنند که انجام ...